MonstruosaMENTE

Solo puedo decir que si lo ha creado Alfonso, me gusta. Todas sus novelas gráficas me han encantado.
En esta obra nos muestra todos los monstruos a los que tenemos que enfrentarnos muchas veces.
Nos habla de ansiedad, pensamientos intrusivos, síndrome del impostor, pasando por los sentimientos negativos y nos anima a tratarlos para eliminarlos o aprender a vivir con ellos.
A través de sus dibujos y algunas líneas de texto nos muestra que no estamos somos, que hay mucha gente enfrentándose a sus monstruos.
Es una manera sencilla y visual de háblenos de salud mental, un tema tabú aún.
Es un libro muy recomendable, como todas sus obras.

Es la primera vez que leo al autor aunque ya lo seguía de antes en sus redes sociales.

Es una novela gráfica en la que el autor nos muestra esos monstruos internos que nos limitan a la hora de hacer o de pensar ciertas cosas. Los tenemos tan interiorizados que aunque nos queremos que estén presentes en algunos momentos de nuestra vida, ellos lo están, simplemente. Por tanto, el autor nos hace ver como son cada uno de ellos y cómo conseguir convivir con ellos puesto que forman parte de nosotros y no se les puede ignorar.

Los monstruos van desde la tristeza, baja autoestima, ansiedad y un etc de emociones que no nos gustan sentir en nuestro día a día.

Personalmente, es una novela gráfica que me ha gustado porque te identificas con muchas situaciones cotidianas que no te has dado cuenta pero al verlo reflejado, entiendes mejor. Y lo que saco de todo ello es que cada uno tiene sus monstruos y que cada uno lidia como puede o con las herramientas que tiene a mano.

Muy recomendable.

Un fiel reflejo de lo cuesta arriba que puede ser el día a día de tanta gente. Como, poco a poco, te comen terreno pensamientos y sentimientos que nos anulan.
Todos caminamos rodeados de monstruos, que en uno u otro momento nos estallan en la cara. Será difícil, pero no imposible levantarse y seguir luchando.
Precisar ayuda no es debilidad, al contrario.
Este libro, llegó en el momento adecuado a mi mano. Siempre en su momento...

Llevaba tiempo detrás de este cómic. Alfonso cuelga en posts viñetas que me encantan y me hacen reflexionar. Y eso es lo que ha pasado con este cómic.

Recomendaría este cómic a alguien que no suele leer mucho texto, a una persona con poco tiempo o incluso a alguien que no tiene como hábito leer. Pero sobretodo se lo recomendaría o regalaria a alguien que esté teniendo episodios de ansiedad, que tenga fobia social o ataques de pánico.

Lo que más me ha gustado es la visibilidad que le da a las endermedades mentales y a normalidad de las mismas.

Mi conclusión es que todos tenemos nuestros monstruos y cada persona los lidia como puede o como mejor sabe. No juzguemos a una persona por eso.
En definitiva, un cómic súper recomendable y que se me ha hecho corto.

¿Cómo son tus monstruos? Yo también los tengo ,pero intento no alimentarlos de negatividad y intento superarlos o aceptando que están ahí.

Esta gran obra de Alfonso Casas nos muestra de una manera amena y divertida todos nuestros temores o monstruos internos.
Sus ilustraciones en blanco y negro son claras y concisas, y hace que lleguemos a meternos en la piel de su protagonista perfectamente.
Todo aquel que haya sufrido alguna vez de las enfermedades mentales que su autor trata en este libro, se sentirá super identificado con las conversaciones que el personaje principal tiene con sus curiosos “amigos”.
Siento que su autor, con este cómic ha querido relativizar los problemas que a menudo llevamos dentro, y nos los muestra en clave de humor para que sean mejor comprendidos.
Creo que es un libro indispensable en nuestra librería para que en el momento que afloren nuestros “monstruitos” internos, tenerlo a mano y releerlo tantas veces como nos sea necesario.

Una auténtica MARAVILLA. Imprescindible a todo aquel que esté sensibilizado con la salud mental, trabaje en estos temas o tenga ansiedad, miedos, inseguridades…

Es una joya de cómic. Te cuenta cómo aparecen esos monstruos llamados ansiedad, tristeza, inseguridad… cómo influyen en tu día y sobre todo, cómo el protagonista los gestiona.

Eso en cuanto al contenido escrito, visualmente, estéticamente, gráficamente…no se queda corto ni de lejos. Los dibujos son geniales, cómo está maquetado, cada viñeta, cómo sigue la línea… GENIAL.

Recomendadísimo

Este libro es una verdadera maravilla, en ella Alfonso Casas nos enseña a todos los monstruos que alguna vez han estado en nuestras vidas o que siguen estando. La ansiedad, el miedo, la tristeza y el síndrome del impostor son solo algunos de ellos. Además nos cuenta cómo trata de vivir con ellos y como intentan que influyan menos en su día a día.
Resulta difícil no sentirse identificado con algunas de las historietas, me ha abierto las puertas a mí propio interior y poder reconocer los monstruos que me acompañan a mí y a poder convivir con ellos.
Es un cómic que seguro que volveré a leer para recordarme que todos vivimos con los mismos monstruos.

Hoy vengo a hablaros de esta joyita de libro, el último que he recibido y que he devorado en menos de 24horas. En él, @alfonsocasas nos ilustra y muestra sus monstruos, nuestros monstruos, los que cada uno tiene dentro de su cabeza.

Imposible no identificarse en alguna o en todas las situaciones que relata a lo largo de estas 144 páginas que te atrapan hasta la última hoja para descubrir esa gran verdad que todos conocemos y que nadie se atreve a expresar en voz alta: tus monstruos, están ahí y no van a irse. Así que mejor que los acojas y aprendas a convivir con ellos.

GRACIAS, Alfonso por mostrar tu vulnerabilidad, que al final, es la de todos. Hay que tener agallas para vencer a "Dudas", "Miedo" y compañía y atreverse a dibujar con humor situaciones que no resultan tan divertidas.

Un libro altamente recomendable, como el de #amores, que también tengo y devoré con el mismo ahínco...

Alfonso Casas nos muestra algunos de los monstruos que crea nuestra mente.
Las dudas de si aquello que hiciste deberías haberlo hecho. Las dudas de aquello que no llegaste a hacer, y por lo que te preguntarás toda la vida. El síndrome del impostor. La ansiedad (y la ansiedad social). La tristeza. La depresión. Los traumas. Los pensamientos obsesivos. El miedo.
Y cómo todo eso también forma parte de nosotros, en presente, pasado y futuro. Y que podemos aceptarnos y aceptarlos. Sin presiones, sin exigencias, ni idealizaciones. Porque no hay que derrotar a nadie, sino convivir con todas las partes de nosotros mismos.

📚 Me ha gustado muchísimo. Este cómic arropa de muchas maneras y es, quizá hoy más que nunca, necesario. Como necesario es poder y hablar, por fin, de la salud mental y de la falta de ella; saber que no eres la única persona que acumula cargas en su cabeza y emociones en la espalda y el pecho, y que, pese a todo, podemos llegar a vivir con ello, y vivir bien.
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Siempre me he sentido identificado con las obras de Alfonso, sus libros me han inspirado y me he visto muchas veces reflejado en ellos. al seguir de cerca su trabajo, he visto cómo ha madurado el artista y lo bien que lo ha hecho.

Ya nos sorprendió a todos con su novela gráfica «El final de todos los agostos» (mi favorito y que os recomiendo encarecidamente) y con «Amores», (que tenéis la reseña por ahí abajo) más del estilo de su libro «Sentimental» pero muchísimo más elaborado y con una paleta de colores totalmente distinta a lo que solía dibujar Casas.

En el cómic MONSTRUOSAMENTE nos presenta, con una idea original e inteligente, a sus monstruos, con los que convive día a día. de manera valiente, cómica y sensible, nos cuenta cómo los miedos, las inseguridades y toda clase de dudas pueden impedir nuestro crecimiento personal. Hasta que un día decidas dejar de escucharlos o aprender a vivir con ellos.

Estoy seguro de que te vas a sentir identificado/a con alguno de los personajes, porque todos nos creamos monstruos, y sí, los monstruos no existen, los creamos nosotros.

Con el monstruo o personaje que más me he sentido identificado y que además me han parecido muy cómicas sus apariciones, ha sido “El síndrome del impostor”. También he de decir que la parte sentimental del libro me llegó bastante y justo en el momento oportuno.

Me da la sensación que puede haber una segunda parte, porque hay un par de monstruos por ahí que no tuvieron protagonismo y quizá los esté reservando para más adelante. Veremos a ver.

Si os gustan este tipo de lecturas o conocéis al autor y aún no habéis leído nada de él, os lo recomiendo, nunca decepciona, aunque sus monstruos digan lo contrario.
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