El arte de no amargarse la vida

La asertividad se define como la capacidad de expresar lo que uno piensa y siente en casa momento.

Quejarse es inútil y una perdida de tiempo. Aún cuando me falte toda la movilidad tendré muchas cosas maravillosas que hacer. Sin ir más lejos, investigar el cosmos .
Stephen Hawking

Pensar en la propia muerte es uno de los mejores mecanismos para madurar y tranquilizarse, para ganar fuerza emocional.