Una mochila para el universo

Vivir obsesionado por el pasado o por el futuro es algo que se le da muy bien al cerebro humano adulto, experto en recordar y en prever. Sin embargo, las investigaciones revelan que vivir en el presente, aún en los actos más sencillos, como pelar una manzana o caminar, añade mucha felicidad a la vida de quienes lo intenta.
Vivir en el presente significa hacer un esfuerzo de valentía para no aferrarse a un montón de vivencias y realidades tristes o caducas.