VIDA Y ENSEÑANZA DE BUDA

Cuando me estaba iniciando en este mundo de la espiritualidad y dominio de la mente (pensamientos, emociones, positividad...) me llegó este libro en un pack sorpresa. Fue todo un descubrimiento y un punto de partida hacia su descubrimiento.
El libro de una manera muy comprensible y ligera, nos presenta la vida y enseñanza de Siddharta Gautama, uno de los espíritus más lúcidos y compasivos de todas las épocas, y cuyas enseñanzas prácticas son de excepcional eficacia para liberar la mente de conflictos, emociones insanas y desdicha, otorgándole calma y claridad.
Me ha sorprendido mucho que, aunque el libro está ambientado en otra época con otra sociedad, la de Siddharta, puedes sentirte muy identificado con sus vivencias lo que hace que poco a poco vayas dándote cuenta de cosas o reflexiones sobre situaciones. No es un libro de autoayuda, no intenta venderte ninguna técnica extraordinaria para ser feliz.
Es un libro que se lee muy rápido y que no te deja indiferente.