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El león jardinero de Elsa Punset
¿No os pasa a vosotros? Imagino que, como a mí, os cuesta sentir la llamada de las cosas que os importan cuando estáis inquietos, tristes o enfadados. Para relajarme, yo hago esto: me poso en una rama alta donde no haya monos, ni serpientes, ni pájaros ruidosos como los periquitos, que me desconcentran. Entonces contemplo la llanura, y me lleno de los colores, los olores y el horizonte tembloroso. No pienso en nada concreto, sólo siento y me dejo llevar. Así es como lo hago, sin forzar los recuerdos del nido ni dejar que me invada el miedo a no encontrarlo. Poco a poco crece la llamada y cuando ya la siento más clara, sin prisa alzo el vuelo y la sigo. Y hasta hoy, así es como siempre he conseguido reencontrar mi viejo nido. |
Calificación promedio: /5 (sobre 20 calificaciones)
Nacionalidad: España
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Biografía: :
Elsa Punset Bannel es una escritora y filósofa española, hija del divulgador científico Eduardo Punset
Elsa Punset Bannel es una escritora y filósofa española, hija del divulgador científico Eduardo Punset
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Boris Cyrulnik (Burdeos, 1937) es uno de los grandes referentes en la psicología moderna. Neurólogo, psicoanalista, psiquiatra y etólogo de formación, está considerado como uno de los padres de la resiliencia. Es profesor de la Universidad de Var en Francia y responsable de un grupo de investigación en etología clínica en el Hospital de Toulon.
Gedisa ha publicado en castellano la mayor parte de su obra entre los que se encuentran El deporte nos cura, Psicoecología, Escribí soles de noche, Los patitos feos, y una veintena más disponible en el siguiente enlace:
gedisa.com/autor.aspx?codaut=0761
Tras superar una difícil infancia marcada por la muerte de sus padres en un campo de concentración nazi y su posterior paso por distintos orfanatos y centros de acogida, adoptó el concepto de ‘resiliencia' y lo aplicó al campo de la psicología infantil para demostrar y explicar cómo todo niño puede volver a empezar después de haber sufrido una experiencia traumática, empezando por él mismo.
La reconcida divulgadora Elsa Punset le entrevistó recientemente, como parte de las ponencias que se desarrollaron en el III Congreso Internacional TELVA, en esta ocasión dedicado a la Superación.
https://congresointernacional.telva.com/
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El libro de las pequeñas revoluciones de Elsa Punset
Ojalá hubiese vivido como yo quería, no como otros esperaban de mí. Ojalá hubiese tenido la valentía de expresar mis sentimientos. Ojalá hubiese seguido en contacto con mis amigos. Ojalá me hubiese permitido ser más feliz. |
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Una mochila para el universo de Elsa Punset
Vivir obsesionado por el pasado o por el futuro es algo que se le da muy bien al cerebro humano adulto, experto en recordar y en prever. Sin embargo, las investigaciones revelan que vivir en el presente, aún en los actos más sencillos, como pelar una manzana o caminar, añade mucha felicidad a la vida de quienes lo intenta. Vivir en el presente significa hacer un esfuerzo de valentía para no aferrarse a un montón de vivencias y realidades tristes o caducas. |
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El león jardinero de Elsa Punset
Nunca puedes saber qué día será especial. Siempre te sorprende. Te levantas cada mañana como si tal cosa y de repente tu vida cambia. Aquél fue un día especial. Cuando pienso en ese día, me doy cuenta de que los anteriores fueron como una larga espera que me llevó hasta ese momento que cambió mi vida. Fue el tiempo que necesitamos, el león y yo, para encontrarnos de verdad.
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El león jardinero de Elsa Punset
Hasta ese día (...) no existíamos el uno para el otro. No sabíamos qué nos hacía reír o llorar, que nos gustaba comer o qué momento del día era nuestro preferido. ¿Acaso no son estas preguntas importantes?
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El león jardinero de Elsa Punset
Preferí observar antes de arriesgarme, porque sé por experiencia que, a veces, si simplemente esperas y observas, encuentras una solución.
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El león jardinero de Elsa Punset
Tal vez no tengas nada por lo que preocuparte. tal vez eso de complicarse la vida no sea tan malo como imaginas...
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El león jardinero de Elsa Punset
Tenía que haber insistido, debí haberle avisado. Pero yo no era un pájaro sabio, aún no había perdido a un amigo.
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El león jardinero de Elsa Punset
Dices que eres fuerte, pero ¿de qué te sirve ser fuerte si no puedes defender lo que quieres?
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El león jardinero de Elsa Punset
El corazón te dice lo que necesitas si le dejas hablar y sabes escucharlo.
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