Cómo superar la ansiedad

ISBN : 8499984495
184 páginas
Editorial: Ediciones Temas de Hoy (18/11/2014)

Calificación promedio : 3/5 (sobre 1 calificaciones)

Resumen:

Enrique Rojas nos ofrece las claves para entender y aprender a enfocar el tratamiento de una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad. En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansa cada vez más sobre elementos psicológicos, resulta fundamental disponer de las herramientas básicas para afrontar este trastorno directamente relacionado con la reciente transformación de nuestra sociedad; un cambio con sus luces y sus sombras, donde el ... >Voir plus

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Miren 18 April 2024

A fin de entender y superar esta dura enfermedad que sufro en carne propia desde hace varios meses, aproveché la oportunidad de uno de mis retos literarios (Booklistqueen #3: sobre salud mental, #14: publicado en 2014). Ha terminado decepcionándome, esperaba un libro didáctico sobre la depresión, que me ayudara como paciente, pero está más bien dirigido a los profesionales de la medicina, utilizando términos y conceptos técnicos de su sector.

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