 |
Reseña: Un libro precioso en el que descubres tu auténtico "yo" Autor : El utor ha sabido conmover a mi espíritu el alma ha despertado en mí que voy por el camino correcto en descubrir mi don la cualidad creativa que cada persona tiene son diferentes pero el cual voy a seguir realizando como es el don que llevamos en nuestro interior y que en cada persona es una cualidad diferente. Con una sola pregunta este autor ha sabido despertar en mi que prácticamente voy por el camino correcto como es el de la escritura y como cualquier persona tendrá otro don diferente al mío. Opinión Personal: El libro me h gustado mucho porqué te hace despertar el verdadero sueño que permanece en ti a descubrirte a pensar en silencio a desarrollar esa creatividad que tienes ese don que debes experimentar. Una maravilla los pasos que este libro te da para sonreír más en la vida .con sus siete leyes espirituales que debemos practicar día a día. Un libro que te hace ser más humano. Una obra que no deberia faltar e ñn tu biblioteca para poder mirarlo muchísimas veces más y recordar lo que no se te debe olvidar con esos hermosos y sencillos pasos tan emotivos que el autor te explica. Lo recomiendo totalmente + Leer más |
Por más de veinticinco años, Deepak Chopra y Rudolph E. Tanzi han revolucionado la forma de entender nuestros cuerpos, nuestra mente y la medicina. Chopra, el máximo gurú en el campo de la medicina integral, y Tanzi, el pionero en neurociencia y el descubridor de los genes que causan Alzheimer, se unen nuevamente para hablarnos de la suprema importancia de nuestro sistema inmunológico y de su relación con nuestra salud permanente.
Sánate a ti mismo nos ayudará a tomar las mejores decisiones para tener un plan de salud holístico y trasformador de por vida. Chopra y Tanzi no sólo expanden las fronteras del intelecto con las últimas investigaciones de cuerpo-mente, mente-genes, mente-conexiones inmunológicas, sino que nos ofrecen un plan revolucionario de siete días que nos da las herramientas clave para desarrollar nuestro camino personal para sanarnos.
Además, Sánate a ti mismo nos dice cómo manejar el estrés crónico y la inflamación, pues son las principales causas del detrimento de nuestra salud. También analiza un cúmulo de desór- denes crónicos como hipertensión, enfermedades del corazón, diabetes tipo 2, Alzheimer, entre muchas otras. de ahí que aprender los secretos de sanarse a uno mismo no sea algo simplemente urgente, sino obligatorio. El libro es una invitación a llevar a cabo un programa estratégico y probado para tener una vida larga y saludable.
