Estar bien aquí y ahora

CÓMO SUPERAR LA INCERTIDUMBRE QUE NOS PROVOCA EL FUTURO PARA MEJORAR NUESTRO PRESENTE
¿Existen pensamientos y creencias que tienen un impacto directo en nuestro organismo y nos hacen enfermar? ¿Se pueden gestionar las emociones que nos producen miedo, angustia o tristeza? ¿Cómo superar las heridas del pasado para gestionar nuestro presente y ver nuestro futuro con esperanza? ¿Qué puedo hacer para estar y sentirme bien? En una de las etapas de la humanidad de ... >Voir plus