Los nuevos superhéroes - El arte de vivir en la jungla urbana

Para levantar la pesa de cien kilos uno empieza levantado la de dos.

Curiosamente, en general lo que nos quita la paz o la alegría en el presente suele ser algo fuera del momento presente. Algo que ya aconteció o que va a suceder, o incluso algo que podría suceder... ¡o podría haber acontecido! Pero todo esto solo puede tener lugar en la mente. Estamos aquí y ahora y sin embargo nos estresamos por algo que no está aquí y ahora.

La vida es tan corta que no vale la pena vivir tensionado, amargado o estresado.