Este libro aporta consejos útiles para aplicar a la vida diaria, sin embargo, creo que tenía las espectativas muy altas sobre él. Pone numerosos ejemplos, demasiados, y la conclusión la resume en apenas una frase por capítulos. Sabía que no iba a dar las claves para crear hábitos enseguida, pero me parece que tiene relleno en exceso.
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