Ferran Cases nos presenta su libro El pequeño gran libro de la ansiedad: https://bit.ly/40hGPFl
Ebook: https://bit.ly/3HO14Dp
Escalón a escalón, aprenderemos a respirar, a calmar nuestra voz interior y controlar los pensamientos catastróficos, a empaparnos de la importancia del ejercicio físico o del mindfulness, a cultivar hábitos que nos permitan seguir avanzando.
Ferran Cases
Calificación promedio : /5 (sobre 1 calificaciones)
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Resumen:
Una historia inspiradora que te llevará a descubrir el mejor lugar del mundo: tú mismo.
Hay momentos en la vida en los que solo deseamos darnos por vencidos. Nos sentimos sin energías, insatisfechos con nuestra realidad, desmotivados con el entorno. Nos ahogamos en un vaso de agua. No vemos la solución a nuestro malestar aunque la tengamos delante.
En la cumbre de la felicidad quiere ayudarte a romper esas barreras. Ferran Cases, autor ... >Voir plus
Hay momentos en la vida en los que solo deseamos darnos por vencidos. Nos sentimos sin energías, insatisfechos con nuestra realidad, desmotivados con el entorno. Nos ahogamos en un vaso de agua. No vemos la solución a nuestro malestar aunque la tengamos delante.
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Cual es el nombre completo de Dumbeldore?
Albus Wulfric Percival Brian Dumbeldore
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