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Es un libro sencillo pero creo que resume muy bien la verdadera esencia de la vida, con buenos consejos sobre cómo llevar una vida sana y sencilla. El desprendimiento de lo material, el aprender a vivir el momento, tener buenos hábitos, tanto físicos como mentales, la importancia de dominar los pensamientos, de tener metas y proyectos y la capacidad para alcanzarlos a través de la disciplina. de buscar tiempo para cuidarse y también para dar a los demás. En definitiva, me parece un libro revelador que da buenos consejos para afrontar la vida. |
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