La ansiedad no es un mosquito que pasa y me pica

ISBN : 1544292465
100 páginas
Editorial: CreateSpace Independent Publishing Platform (15/04/2017)

Calificación promedio : 2.25/5 (sobre 2 calificaciones)

Resumen:

Este libro habla de como evitar que el sistema nervioso genere ansiedad. No es un libro de ejercicios para calmar la ansiedad, de estos ya hay muchos. Tampoco es un libro técnico o científico, de estos también hay muchos. ""La ansiedad NO ES un mosquito que pasa y me pica"" habla de que la ansiedad NO ES una cosa externa a la persona que en cualquier momento la puede atacar (cómo si fuera un mosquito). También habla de que la ansiedad NO ES inevitable, si no que se ... >Voir plus

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Críticas, Reseñas y Opiniones (2) Añadir una crítica

marlendamez 13 August 2020

Claro, conciso. Directo al tema en cuestión.
Se lee rapidísimo y consigues llevarte unas pinceladas importantes para auto analizarte.

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noeliavalkyrie 03 February 2020

Puede ayudar al lector a comprender superficialmente lo que es la ansiedad. Sin embargo, no funciona para un conocimiento más profundo, dado que la analiza de una manera bastante esotérica.
Enlace: https://noeliavalkyrie.com

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