El don de la terapia

GENIAL🤩
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Es el segundo libro que leo de este autor (que es doctor en medicina, psicólogo de profesión y profesor de psiquiatría en la universidad de Stanford), y me ha gustado también muchísimo.
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Aunque el libro se presupone dirigido principalmente a psicólogos, lo he leído sin problema, y ya digo que me ha encantado. Yo, al menos, saco mucho de estos libros, y creo que la psicología se me hubiese dado realmente bien {ella; que no tiene abuela}
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El autor, con más de 45 años de profesión, nos ofrece en este libro, y basado en su experiencia profesional, una especie de guía para ayudar a obtener una terapia exitosa. Epicuro, Freud, Nietzsche, Shopenhauer, ..., menciones a ellos en base a su ejercicio en la profesión.
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Por cierto, si hay algún psicólogo/a leyendo esto, que conozca la obra de este hombre, que me cuente ... Por saber si sólo a mí me flipa.
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¿Qué encontraréis en este libro? Una lectura apasionante y con mucho conocimiento sobre psicología, pero una lectura apta para todos.
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Erratas encontradas: 2 {🤦 ¡psicoanalista ven a mí!}
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FRASES SUBRAYADAS:
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“[...] el ser humano tiene una propensión innata hacia la autorrealización.”
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“Todos -y eso incluye tanto al terapeuta como a los pacientes- están destinados a experimentar tanto las alegrías de la vida como su inevitable oscuridad: desilusiones, envejecimiento, enfermedad, aislamiento, pérdida, falta de sentido, elecciones dolorosas y muerte.”
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“[...] un estímulo, muchas reacciones.”
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“[...] cada individuo tiene un mundo interno diferente y el estímulo tiene un significado distinto para cada uno.”
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“No hay que olvidar que la preocupación por la muerte a menudo se disfraza con el atuendo del sexo. El sexo es el gran neutralizador de la muerte, su total y vital antítesis.”
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“Como enseñó Buda, la pregunta por el sentido de la vida no es en sí misma constructiva. Uno debe sumergirse en el río de la vida y dejar que la pregunta se pierda como un tronco a la deriva.”
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"[...] la libertad tiene un lado oscuro. Vista desde la perspectiva de la autocreación, de la elección, la voluntad y la acción, la libertad es psicológicamente compleja y está cargada de angustia.”
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“Somos, en el sentido más profundo de la palabra, responsables de nosotros mismos. Somos, como dijo Sartre, los autores de nosotros mismos.”
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“Nuestra libertad fluye incluso con más profundidad que el forjamiento de nuestra vida individual.”
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“Las decisiones son un camino directo hacia una rica región de la existencia: el reino de la libertad, la responsabilidad, la elección, el remordimiento, el deseo y la voluntad.”
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“Dado que los dilemas que exigen una toma de decisión despiertan la ansiedad de la libertad, muchos hacen todo lo posible por evitar tomar una decisión activa.”
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“[...] comprender que toman una decisión incluso si no la toman o utilizan a algún otro para que la tome por ellos.”
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“[...] las alternativas excluyen.”
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“Las decisiones son caras porque exigen a una renuncia.”
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“[...] llorar por lo general significa entrar en recámaras más profundas de emoción [...]”
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“Anhelamos la comodidad de la verdad absoluta porque no soportamos la desolación de una existencia puramente caprichosa.”
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“El sueño es un tapiz extraordinariamente rico bordado con importantes recuerdos del pasado.”
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“Las personas que aparecen en los sueños muchas veces son personajes compuestos, no se parecen del todo a ninguna persona, sino que tienen características de muchas personas diferentes.”
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