Es un libro práctico, para dibujar, escribir, colorear... Cada mes nos da nuevas ideas para crecer un poco más con hábitos saludables, formas de cuidar nuestro cuerpo y mente, reducir nuestro estrés, planificarnos, aumentar nuestra creatividad... Un libro que nos ayudará a ver nuevos enfoques, meditar, buscar fuentes de inspiración y a crear cosas nuevas a nuestro alrededor. Todo con la clara intención de buscar una vida plena y hacer cada día un poquito mejor. |