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En este libro la autora se acerca a cada uno, como si te explicara su vida mientras tomáis un café. Ella, te cuenta sus vivencias, las adicciones y el estrés que superó gracias a valorar las cosas que normalmente no apreciamos, las pequeñas alegrías. Muchas veces, nos perdemos buscando la felicidad absoluta, la diversión más grande, el subidón... Ella nos hace reflexionar, mezclando estudios con su experiencia más íntima, sobre como están muy poco valorados los pequeños momentos que te dan paz, te relajan, te hacen sonreír y te demuestran que se disfruta mucho más de la vida si aprovechas los pequeños momentos. Y si te paras a pensar en positivo, pues tendemos por inercia a ser negativos por naturaleza. Me ha sorprendido, me ha hecho pensar sobre el estrés que llevo y lo poco que disfruto de las pequeñas victorias |
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