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Nos explica como superar las depresiones, ayudandonos a ver nuestros estado de animo. y tener una vida plena Así, si controlamos nuestro estado de animo podemos controlar la depresion Nos indica con ejemplos, aunque yo lo lei creyendo que nos daria consejos para prevenir todos nuestros estado de animo: tristeza, preocupacion.... |
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