Tus zonas erróneas

Tus zonas erróneas, libro de autoayuda del autor Wayne Dyer, nos invita a tomar responsabilidad por lo que ocurre en nuestra vida; nos explica que las emociones son causadas por nuestros pensamientos, que debemos controlarlos para poder alcanzar el control emocional, haciendo notar que el cambio será difícil puesto que llevamos muchos años pensando equivocadamente, debemos volvernos conscientes de nuestros propios pensamientos para poder cambiarlos; la decisión es sólo nuestra, sin dejarnos influenciar por los que los demás puedan opinar.

Como reflexión personal opino que todos, en extensas etapas de nuestras vidas, pasamos por momentos de duda. El ser se equivoca. Se confunde. Busca de alguna manera respuestas a sus problemas. Tantas dudas. Duda de su felicidad. Y al final del día, no saben que les brinda la verdadera felicidad.

Hace ya un tiempo considerable, el psicoterapeuta Wayne W. Dyer publica este libro, el cual fue un exito total en todo el mundo, sobre todo en Estados Unidos. Cada capítulo te explica cada zona errónea, te da ejemplos preocupantemente realistas y, afortundamente, te da soluciones muy acertadas. La finalidad es erradicar las zonas erróneas, enemigos de la felicidad y tranquilidad.

Nos habla de relaciones tóxicas, vivir con arrepentimiento y culpa, dependencia emocional y todo lo hace con sencillez.

El objetivo principal del libro es el de ayudarte a llevar una vida plena y feliz. Wayne W. Dyer, lo consigue dándote las pautas a seguir, ante situaciones que puedan llevarte a varios tipos de conflictos derivados de comportamientos erróneos.

Este proceso lo realiza a través de una serie de preguntas que te formula para que las contestes internamente y luego, veas las respuestas a través de cada capítulo. La clave es detectar tus comportamientos erróneos. Una vez detectados, explica la acción correctora a seguir para corregirlos y resolver “el conflicto”.

Por otro lado, a lo largo de los capítulos insiste en la importancia de dejar de lado el pasado y evitar pensar en el futuro. La vida se vive en el presente, lo que importa es el momento, de nada sirve pensar en lo que ya ha pasado y preocuparse por lo que no ha llegado.

Es la primera vez que leo un libro de esta temática, de autoayuda, y mi opinión personal es que me ha gustado mucho y me ha hecho reflexionar en muchos temas. Recomiendo su lectura.

Es un libro que está bastante bien, sobre todo porque aporta muchos ejemplos de situaciones que seguro que te han sucedido o pensamientos que seguro que has tenido y por tanto no sientes que te esté contando un cuento o algo surreal como sí pasa con muchos otros libros de autoayuda y autoconocimiento. Es un libro que te hace reflexionar y que a medida que lo vas leyendo hace que apliques en tu día muchos pensamientos, por ejemplo, si estás sobrepensando algo del pasado de repente piensas "de qué me sirve? es algo que no puedo cambiar y no tiene que inmovilizar mi presente" y a priori puede parecer algo obvio pero te hace ser mucho más consciente, como digo este no es más que un ejemplo. El libro trata varias temáticas en cada capítulo, desde la necesidad de aprobación externa como la ira, la culpa y el arrepentimiento, el cambio, el amor, etc. El final del libro se me hizo un poco más largo pero no creo que sea cosa del libro sino de que me apetece leer otro tipo de lecturas tales como novelas porque interesante es hasta el final y nunca dejas de aprender. Si eres una persona que subraya frases clave ya puedes dedicarle tiempo porque tiene bastante. Lo recomiendo mucho, creo que es un libro que debería leerse cualquier persona que quiera entrenar su conocimiento y esté dispuesta a vivir de una manera más sencilla y feliz, la mayoría de las veces nos complicamos tanto que no somos capaces ni de ver todo lo bueno que tenemos a nuestro alrededor, focaliza tu atención en lo positivo y tu vida y tu corazón se rodearán de cosas aún más positivas, es algo avalado por la ciencia gracias al sistema reticular y este libro hará que lo creas.

Tus Zonas Erróneas del Dr WAYNE W. DYER es sin duda una una obra que te lleva a analizar y cuestionar como el titulo lo dice tus zonas erróneas y como estas afectan negativamente tu vida, resultan mas perjudiciales para ti mismo que para los que te rodean.
En el inicio te hace plantearte la vision, el concepto que tienes de ti, los demás, el mundo en si.
Después de un análisis en tus comportamientos, actitudes y pensamientos. Entramos a lo que es el control y el cambio. La idea de que no puedes controlar como te sientes es errónea; tu puedes controlar tus pensamientos por lo tanto tus pensamientos. En el desarrollo el autor nos muestra el origen de las zonas erróneas y como estas se pueden repetir a lo largo de tu vida, si no decides hacer algo al respecto. En lo que a mi respecta este libro me ha hecho ver la inutilidad de la preocupación por los problemas del futuro o actuales. Empecé a leer este libro porque mi zona errónea mas fuerte era VIVIR EN EL PASADO estaba cansada de eso de auto compadecerme por lo que haya pasado en mi pasado, lo que sea que haya hecho o dicho, no tiene importancia en el ahora.
Igual para ti es hora que te responsabilices de tu vida.
Es hora de que tomes control sobre ella y si todavía no sabes como. Aun así sabiéndolo tenemos que aceptar que la ayuda es necesaria.
TE 100% RECOMIENDO ESTE LIBRO!!

He tardado dos años en terminar este libro, y aunque por eso parezca que no, me ha encantado. Una joya, creo que todos aprenderíamos algo nuevo leyéndolo y aplicaríamos positividad en nuestra vida. Bastante realista (nada de soluciones milagrosas y demás), va tocando temas que afectan al ser humano como la culpa, el miedo a lo desconocido, la angustia o el auto-rechazo, de una manera muy dinámica, con ejemplos y estrategias para trabajarlas. Muy subrayado y anotado, lo tendré cerca para reflexionar a menudo.

n libro para leer y releer lo había visto recomendado multitud de veces pero no me animaba, me llego en el mejor momento es muy bueno y te abre la mente, estoy segura que volveré a él.
Es un libro altamente adictivo por todo lo que nos transmite.