InicioMis librosAñadir libros
Descubrir
LibrosAutoresLectoresCríticasCitasListasTest
ISBN : 8479536365
352 páginas
Editorial: Ediciones Urano (30/11/-1)

Calificación promedio : 4/5 (sobre 1 calificaciones)
Resumen:
Según recientes investigaciones, la obesidad es la causa principal de la inflamación silenciosa, una dolencia que amenaza la salud del mundo occidental y que puede desembocar en enfermedades tan devastadoras como el cáncer, la diabetes, e alzheimer o los problemas cardíacos. Y como no se presenta síntomas, cuando advertimos su presencia a menudo es demasiado tarde: la enfermedad crónica ya se ha instalado. El doctor Barry Sears, que ayudó a millones de personas de t... >Voir plus
Comprar este libro en papel, epub, pdf en

Amazon ESAgapeaCasa del libro
Críticas, Reseñas y Opiniones (1) Añadir una crítica
CLASA
 26 September 2020
Un libro en el que te enseña mediante estudios científicos que es la inflamación silenciosa y como combatirla para que en un futuro no padecer enfermedades o en su caso retrasarlas o mejorarlas.
Si que es verdad que se hace un poco difícil de entender en algunos puntos si no tienes conocimientos previos.
Aconseja hacerte un análisis previo de sangre para comprobar el SIP y a partir de ahí seguir una alimentación adecuada a tus necesidades.
A parte de toda la explicación que hace para entender como funciona nuestro cuerpo nos explica también claves a tener en cuenta, así como una serie de ejercicios físicos y de meditación y una tabla de alimentos detallados en proteínas, hidratos de carbono y grasas con las cantidades recomendada.
Lo recomiendo para quien quiera alimentarse adecuadamente.
Comentar  Me gusta         00
Libros más populares de la semana Ver más
Comprar este libro en papel, epub, pdf en

Amazon ESAgapeaCasa del libro

Otros libros de Barry Sears (1)Ver más

Lectores (1) Ver más




Test Ver más

¿Autor o autora?

La edad de la inocencia

autor
autora

14 preguntas
24 lectores participarón
Crear un test sobre este libro