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Crítica de Rossartor


Rossartor
08 September 2021
Me ha parecido una lectura muy útil.

El autor utiliza casos de sus pacientes para presentarnos diferentes temas, ansiedad, TOC… y ver cómo podemos enfrentarlos, todo está en la mente.

Me han encantado los ejemplos y los tips que aporta, obviamente si tienes alguna enfermedad mental grave debes acudir a un especialista, pero para reforzar esa terapia o incluso para una primera toma de contacto lo veo genial.

Todos tenemos miedos que nos frenan y esta es una lectura con la que te puedes sentir identificado y te puede ayudar, ya digo que los ejemplos de casos de sus propios pacientes lo he visto muy acertado.

Muy bien escrito, la lectura no se hace pesada, es amena y se lee rápido y utiliza un lenguaje que se entiende perfectamente cualquier lector, no abusa de tecnicismos.
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