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ISBN : 8466338853
Editorial: Debolsillo (16/03/2017)

Calificación promedio : 5/5 (sobre 1 calificaciones)
Resumen:
Con simples recomendaciones dietéticas y un práctico programa de seis pasos para mejorar la ecología del intestino, Alimenta tu cerebro, un libro divulgativo a la par que riguroso, nos abre la puerta a la adquisición de una salud cerebral sin precedentes. La más importante revelación médica del siglo XXI es que el intestino y esos pequeños bichos que viven en él están relacionados con casi todos los padecimientos crónicos, desde el autismo y la depresión hasta e... >Voir plus
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Críticas, Reseñas y Opiniones (1) Añadir una crítica
Carmen
 13 septiembre 2021
A lo largo del libro nos va explicando que es lo que tenemos que comer para tener un buen cerebro,primero nos explica los alimentos: como los prebioticos y nos da una serie de recetas para ponerlo en practica
como nos afecta la alimentacion en nuestro sistema digestivo. He aprendido muchas cosas que no conocia.
UNa vez en la vida hay que leerlo,dale un respiro a tu cerebro
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