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Agustín López Tobajas (Traductor)María Tabuyo (Traductor)
ISBN : 844933330X
Editorial: Ediciones Paidós (11/04/2017)

Calificación promedio : 5/5 (sobre 1 calificaciones)
Resumen:
El arte de cuidar a tu niño interior se centra en las enseñanzas de Thich Nhat Hanh sobre la atención plena para sanar aquellas experiencias traumáticas de la infancia. El libro muestra que la ira, la tristeza y el miedo pueden convertirse en paz y alegría si se aprende a explorar, meditar y hablar de nuestras emociones. A través de prácticas y ejercicios de respiración y concentración podremos sanar el dolor que muchos de nosotros sentimos de adultos a causa de los... >Voir plus
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El amor en la literatura

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