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Es un libro que hay que hacer de él varias relecturas no llega con una, en mi caso fue audiolibro, pero no niego que me gustaría tenerlo en físico para subrayar y poner postits, tienes que ir analizando, no todo te vale del libro y a cada persona le servirá o no, o le gustará o no pero creo que mínimo tiene algo valioso la vida hay que vivirla.
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Tomás Navarro
Calificación promedio : /5 (sobre 2 calificaciones)
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En este libro, Tomás Navarro nos guía en un paso a paso esencial para desaprender todo lo que nos impide establecer prioridades claras y explora, con un lenguaje sencillo y lleno de sentido común, los pilares imprescindibles para poner límites: cómo funcionan la autoestima y el autorrespeto, la importancia del autocuidado, por qué tenemos que autoprotegernos y defendernos emocionalmente y, lo más importante, en qué consiste realmente la asertividad.
Disponible ya en nuestras librerías y en nuestra web: https://bit.ly/3Z6E5sZ
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