Mindfulness en la vida cotidiana: Donde quiera que vayas, ahí estás

Lo he escuchado en audiolibro y me ha parecido muy clarificante sin ser pedante y muy necesario y actual y que se puede aplicar no es algo que no puedas conectar sino todo lo contrario por eso estoy segura que volveré a él para seguir analizando y que me aporte, creo que es muy recomendable si te gustan estos temas e incluso si no crees que te haga falta no se como explicarlo, creo que la mejor forma de decirlo es que hay que vivirlo