Lo bueno de tener un mal día

Este libro de autoayuda para conectar tus emociones en diferentes ejemplos que nos da la autora para ver la cara buena de las cosas. Nos cuenta diferentes maneras de cómo plantearlo y afrontarlo que te puedas identificar en diferentes aspectos de la vida.

Creí que conectaría con este libro ya que soy una persona que sobresalto o me retengo pero no sé me ha hecho nada ameno, pero es que en ninguno de los casos me siento así y lo único que me ha gustado es el principio lo demás nada de nada. Me faltan ejercicios, más dinámicas para saber gestionar.

Yo creía que me podía ayudar para diferentes aspectos y poder afrontarlos pero este libro definitivamente no es para mi ya que no me identifico con ninguno de los casos que presenta.

Lo recomiendo para personas que realmente vean las cosas siempre negativas y no sepan cómo es gestionar sus emociones en un mal día.

Cómo se dice al mal tiempo buena cara... Yo soy más de al mal tiempo levanta y enfrenta.