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Libro cortito sobre inteligencia emocional, de lectura rápida para enfocarte en los objetivos que quieres conseguir y lograr una mayor productividad. Tener una mente despejada para llegar a los resultados deseados practicando el mindfulness solo con unos minutos al día. El mindfulness nos ayudará a enfocarnos y no distraernos con las preocupaciones del día que tenemos, las distracciones digitales... |
Harvard Business ReviewRasmus HougaardAmy Jen SuHeidi GrantDaniel Goleman
Genís Monrabà Bueno (Traductor)
Calificación promedio : /5 (sobre 2 calificaciones)
Genís Monrabà Bueno (Traductor)
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Resumen:
La importancia de conseguir enfocarte en un objetivo va mucho más allá de tu propia productividad. El enfoque profundo (focus) te permite liderar con éxito a los demás, maniobrar con lucidez en medio de la incertidumbre y aumentar tu satisfacción profesional.
Sin embargo, son muchas y poderosas las fuerzas que desafían el enfoque sostenido (desde los teléfonos móviles, la política de oficina hasta las preocupaciones cotidianas de la vida). Este libro ... >Voir plus
Sin embargo, son muchas y poderosas las fuerzas que desafían el enfoque sostenido (desde los teléfonos móviles, la política de oficina hasta las preocupaciones cotidianas de la vida). Este libro ... >Voir plus
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