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Si quieres adelgazar no hagas dieta. El autor nos explica los motivos de las dietas milagro, los grandes empresarios tienen mas interes en sus benenficios que en nuestra salud. No hay milagros, solo hay que tener motivacion, movernos a lo largo del dia , no estar pendiente de la bascula y tener una buena alimentacion, sin ultraprocesados. Animate a cambiar |
Pau Benedito
Calificación promedio : /5 (sobre 1 calificaciones)
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Resumen:
Olvídate definitivamente de las dietas de penitencia, de pasar hambre, de restringir alimentos y sobretodo, de los batidos, las pastillas y las cremas reductoras. NI MILAGROS NI HOSTIAS te ofrece todo lo que necesitas para perder peso de manera permanente. ¿Lo mejor? Cuidarás de tu salud durante todo el proceso.
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