Un libro para hablar sobre la salud mental, normalizar el no estar bien pero sobre todo, no acostumbrarse a ello. Todos tenemos el derecho a pedir ayuda y sobre todo tenemos el derecho a tener una buena salud mental. Un libro ágil y ligero que deborarás. La sensación al terminarlo es de querer regalarlo, porque conocemos a más de una persona que lo necesita. Animo encarecidamente a regalar este libro en señal de tender una mano a quien lo necesite. Una lectura obligatoria y necesaria. |